Если «прострелило»

Как только «прострелило», делайте следующее:
— Приложите к больному месту легкое тепло, обвяжитесь шерстяным платком; иногда рекомендуется холод, но его применять можно только в первые
сутки и только под наблюдением врача.
— Укладывайтесь на щит, на доску, на пол. Если нет возможности положить больного на щит, положите его на живот.
— На шею, если «прострелило» ее, наложите ватно-картонную шину, как при травме.
— Грудную клетку туго перебинтуйте, как при переломе ребер.
— Под поясницу, если это люмбаго, положите небольшой валик. Если сильно «тянет» ногу , положите валик под колено.
— Не старайтесь вправить позвонок сами и не доверяйте случайным людям. Массаж тоже надо делать умеючи.
— Не надо мазаться всем, что жжет и горит — от финалгона до керосина. Подобные растирки иногда могут усугубить боль.
— Примите какое-нибудь обезболивающее средство — аспирин, парацетамол, солпадеин и т.п.
— Если же врача поблизости нет, к нему нужно ехать. Не идти, а именно ехать, причем лежа на щите.
Никогда не откладывайте встречу со специалистом. Болезнь сама не пройдет, не удастся «отлежаться».
Как же избежать травмирующего влияния на позвоночник? На нашем сайте Вы прочтете некоторые рекомендации.